e
sv

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler Neler?

unnamed file 136

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler, bireyin üstesinden gelebileceği özellikle araştırma ve öğrenme isteğinin ağır bastığı her konuda ve bilim, sanat, psikoloji gibi alanlarda kendine katacağı bir değer veya değerler bütünüdür.

unnamed file 126

Kişisel gelişimine her daim katkıda bulunmuş ve bulunmakta olan birey, her zaman özgüvenli, bilgili ve araştırmaya sürekli açıktır. Yapabileceklerinin, yapamayacaklarının farkındadır ve bunu kestirebilmesi onun özgüvenli bir kişiliğe sahip olmasını sağlar.

Çünkü birey, hayal kurarken bile yapabileceği şeyleri düşlemelidir. Aksi taktirde hakikatler uçurumundan düşebilir. İşte bu yüzden kişisel gelişim, bireyde birçok fayda sağlar ve bireyin kendini daha yakından tanımasını sağlar.

Peki ya Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler Neler?

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kitap okuma alışkanlığı edinin!

Bireyin hayatında büyük rol oynayan kitap okuma alışkanlığı kişisel gelişim için oldukça önemlidir. Kişinin, hayal dünyasına, hedeflerine ve hayatına yön vermektedir. Bu sayede kişi planlı ve düzenli bir hayat yapısına sahip olacaktır.

Stres, kaygı, gerginlik gibi durumlarla karşı karşıya kaldığında, onları nasıl yöneteceğini bilecek ve bu tarz durumları bünyesine zarar vermeyecek şekilde yani en alçak seviyede yaşayacaktır. Bu da hayat yapısının bozulmamasını sağlayacaktır.

Ayrıca diksiyonu düzelterek bireyin daha açık,net ve akıcı bir şekilde cümleler kurup konuşmasına fayda sağlayacaktır.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Motivasyonunuzu yüksek tutun!

Hayatta iyi şeyler yaşadığımız kadar kötü şeylerde yaşayacağız elbette. Ancak bu gibi durumlarda çok stres yapmak, kendini yıpratmak, üzüntüden elden ayaktan kesilmek gibi şeylere hayatımızda yer vermemeliyiz.

Bunlar motivasyonumuzu sıfırlayacak ve kötü bir durum yaşanıp bittikten sonra kendimizi toparlamak çok daha zorlu olacak hatta psikolojik sorunlar oluşmasını bile meydana getirecektir.

Bu yüzden bu gibi çok stresli durumlarda kendinizi yatıştırmaya çalışın, yoga yapın, yürüyüşe çıkın ve ruhunuzun dinginleşmesini sağlayın. Böylece motivasyonunuzun dengelendiğini göreceksinizdir.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Farklı diller öğrenmeye gayret edin!

Tek bir dille yetinmekten vazgeçin ve yeni diller öğrenmek için istekli olun. Çünkü farklı dilleri öğrenmeye çalışırken birçok insanla iletişim kuracaksınız bu sayede iletişim sorununuzun ortadan kalkmasını sağlayacaksınız.

Farklı kültürden arkadaşlar edinecek ve onların kültürlerini tanıyacaksınız. Bu sebeple birçok şeye karşı bakış açınız genişleyecektir. Bu da kişisel gelişiminize katkı sağlar. İletişim duygunuzu güçlendirir, sizi daha sosyal birey haline getirir.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Spor yapın, sağlığınıza özen gösterin!

Amaçlarımıza, hayallerimize odaklanabilmek ve zaman ayırabilmek için en önemli şeylerden biri kesinlikle sağlığımızdır. Kişi ne kadar bedenine özen gösterir, dengeli ve düzenli beslenir ve spor yaparsa kendini iyi hissedecek ve hayalleri ve hedefleri için bir o kadar fazla çabalayacaktır.

Sağlık sorunlarıyla uğraşan birinin enerjisi düşük olacağından bazı şeylere yetişemeyebilir ve bu da bireyi olumsuz yönde etkileyen faktörlerden biridir.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Araştırma konusunda hevesli olun!

İnsanlar yaradılışından ötürü “merak” duyguları oldukça gelişmiş canlılardır. Ancak merak ettikleri şeyi detayıyla öğrenmeyi değil de öğrenmek istedikleri kadarını araştırırlar.

Oysaki kişisel gelişimin filizlenebilmesi için araştırmayı yaparken her detayı öğrenmek bireyin genel kültürüne fazla miktarda katkı sağlar. Ve filizlenen o bilgi çiçeği zamanla insanda yer edinerek çiçek açar. Bu yüzden merak edilen konu her ne ise bütün detayıyla araştırılmalıdır.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Hiçbir şeye yetişemiyorum kafasından çıkın!

Zaman bütün insanlar hatta canlılar için aynıdır. Kimileri vaktini iyi değerlendirirken, kimileri hiç bir şeye yetişemez. İşte asıl şey de bu cümlede geçiyor “hiçbir şeye yetişemez” mevzu burada vuku buluyor sorun yetişememezlik değil kaygılardır.

Kaygı haline getirilen zaman da hiçbir şey elbette yetişmez çünkü zamanın nasıl geçtiğini oturup hesaplarken bile zaman geçmiyor mu?

İşte buna bir dur demeli ve kendimizi yapacağımız işlere odaklamalıyız gerekirse bir düzen içinde hareket etmeliyiz ki zaman hem bize yetsin hem de işlerimize..

Kişinin gelişiminde rol oynayan etkenlerden biri de anlaşılacağı üzeri zamandır. Zamanımızı ne kadar özenle kullanırsak o kadar işlerimiz yoluna girecektir ve gün içinde birçok işi başarabileceğizdir. Bu başarı da bizi psikolojik açıdan rahatlatacak ve kaygı sorunumuzu bir kenara atmamızı sağlayacaktır.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

İletişim duygunuzu güçlendirin ve daha sosyal olun!

İletişim duygusu güçlü olan insan demek zaten birçok şeyi başarmış insan demektir. Birey, empati yapıyorsa, her konuda biraz da olsa fikrini beyan edebiliyorsa kişisel gelişimine katkı sağlamıştır. Çünkü kişisel gelişim için bu tarz bir kişiliğe sahip olmak önemlidir.

Her nerede, her kiminle olursa olsun fikirlerini paylaşabilen, her türlü fikre açık ve doğru fikirleri onaylayıp aynı zamanda savunabilen bireyden ibarettir.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Online eğitime katılarak aktif olun!

Pek çok dalda verilen online eğitimlere katılım sağlamak bireyin kişisel gelişimine katkı sağlar. Çünkü kişinin alanı ile ilgili aldığı videolu dersler onun alanında daha da başarılı olmasını ve bilgi birikimi yapması için değerlendirilebilecek en iyi aktivitelerden biridir.

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler

Yaptığınız hatalardan ders çıkarmayı unutmayın!

İnsanoğluyuz ya beşer şaşar diye boşuna dememişler değil mi?

Önemli olan yaptığımız hatalardan ders çıkarmaktır. Yapılan hata üzerinde durup düşünmeli ve o hatayı bir daha yapmamalıyız.

Kimse mükemmel değildir sonuçta fakat kendini mükemmel zannedip yaptığı hataları bile doğru bir durummuş gibi algılamak egoyu ortaya koyacaktır ve egosu yüksek olan bir insanın kişisel gelişimi maalesef ki yeterince gelişmemiştir.

etiketlerETİKETLER
Üzgünüm, bu içerik için hiç etiket bulunmuyor.

Sıradaki içerik:

Kişisel Gelişim İçin Yapması Gerekenler Neler?